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관심정보/과학

목욕소금, 먹어도 될까?

by 달14 2025. 4. 29.
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먹어도 될까? 목욕소금에 대한 모든 궁금증

목욕소금, 혹시 잘못 먹으면 어떻게 될까?

 


목욕소금이란

 

목욕소금은 말 그대로 목욕할 때 사용하는 소금입니다.
입욕제로 사용되며 피부를 부드럽게 하거나 향기를 더해주는 것이 주목적입니다.

주로 황산마그네슘(엡섬솔트), 해수 소금, 죽염, 에센셜 오일,
합성향료 등이 포함되어 있으며, 미네랄 성분이 풍부합니다.

"입욕용 제품이기 때문에, 원래부터 섭취용은 아닙니다"


식용 가능한 목욕소금

 

특정 브랜드에서는 섭취도 가능한 천연 소금 기반 입욕제를 출시하기도 합니다.
예: 히말라야 솔트, 죽염 100% 제품 중 일부는 식품 등급으로 인증받은 제품이 있습니다.

그러나 중요한 전제는 명확한 식용 표시가 되어 있어야만 한다는 점입니다.
제품 뒷면 라벨에 식품 또는 식음료용 인증 마크가 없다면 절대 먹어서는 안 됩니다.


일반 목욕소금 섭취 위험성

 

대부분의 목욕소금은 향료, 착색료, 기타 화학성분이 포함되어 있어 인체 섭취에 적합하지 않습니다.

"조금만 먹어도 위장 장애, 복통, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다"

심한 경우에는 신장 기능 저하, 신경계 이상 반응까지 유발할 수 있어
절대 섭취해서는 안 되는 제품입니다.


실수로 조금 먹었을 때

 

어린아이나 반려동물이 실수로 소량 섭취한 경우,
즉시 물을 마시게 하여 희석시키고 경과를 지켜봐야 합니다.

이후 구토, 복통, 발열 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원이나 수의사 방문이 필요합니다.

"대부분의 경우 극소량이면 큰 문제가 없지만, 증상 유무가 가장 중요합니다"


섭취 가능한 소금 대체제

 

입욕 효과를 기대하면서도 섭취도 가능한 제품을 원한다면,
식용 가능한 소금이나 약용 허브를 활용하는 방법이 있습니다.

예: 죽염, 천일염, 민들레 뿌리 우린 물 등은 목욕과 식음 모두에 활용 가능하며,
안전하게 사용할 수 있는 자연 성분입니다.


먹을 수 있는 목욕 아이템?

 

최근엔 재미와 실용성을 동시에 잡은 이색 제품도 등장했습니다.

예: 젤리처럼 생긴 먹을 수 있는 입욕제, 입욕 후 먹는 바디솝 젤리 등이 있으며
일부는 SNS에서 큰 인기를 끌고 있습니다.

하지만 이런 제품 역시 반드시 식품 인증 확인 후 구매해야 합니다.


전문가 조언과 팁

 

  1. 목욕소금은 먹는 용도가 아닙니다.
  2. 제품 성분표에서 향료, 합성성분 포함 여부 반드시 확인하세요.
  3. 어린이, 반려동물 근처에 보관 시 항상 주의하세요.

전문가들은 "식용 목적이라면 식품으로 분류된 제품만 고르는 것이 최선"이라고 조언합니다.


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