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관심정보/자기개발29

수동광고 붙이기 테스트글 도전 🎯 오늘의 목표: 수동광고 붙이기. 이유? 그냥 해보고 싶어서.주의: 이 글은 정보 제공을 목적으로 하지 않습니다. 그냥 심심해서 작성한 실험기입니다.1. 광고는 안 붙이면 섭하지블로그를 처음 시작했을 때는 아무 생각이 없었다."그냥 내 기록을 남겨야지.""뭐라도 써야지.""누가 보든 말든, 일단 올려야지."그러다가 문득 이런 생각이 들었다."근데… 남들도 광고 붙이던데?"맞다.다른 사람 블로그 보면 글 중간에 광고가 착붙어 있었다.왠지 모르게 전문 블로거 같고, 있어 보였다.그걸 보고 감탄했다."와… 진짜 프로네… 광고도 척척 붙이는 거 보소."그래서 나도 용기를 냈다.처음엔 자동광고를 신청했다.세상 편했다.구글이 알아서 척척 붙여줬다.그런데 한 가지 아쉬움이 있었다.자동광고는 내 맘대로 못 박는다... 2025. 4. 29.
다양한 경험이 필요한 이유, 더 긍정적이다 왜 다양한 경험을 하는 사람은 더 긍정적인가요? 경험의 폭이 감정에 미치는 영향다양한 경험을 많이 하는 사람들은 감정적 안정성과 긍정성이 더 높다고 알려져 있습니다이는 단순한 기분 전환 그 이상의 의미를 갖습니다"경험의 다양성은 감정의 폭을 넓혀주고 부정적인 감정에 덜 영향을 받도록 도와줍니다"새로운 사람을 만나고 낯선 장소를 가보며 얻는 자극은뇌에 긍정적인 자극을 주고, 감정의 균형을 잡는 데 도움을 줍니다이런 변화는 일상 속에서 소소한 활동만으로도 가능합니다 😊연구로 본 심리 메커니즘2020년 콜럼비아 대학교의 연구팀은스마트폰 GPS와 감정일지를 활용해 "하루의 이동 반경과 기분" 사이의 상관관계를 분석했습니다그 결과, 더 넓은 지역을 이동한 날일수록 긍정적인 감정을 보고하는 비율이 훨씬 높았습니다.. 2025. 4. 28.
긴장하면 머릿속이 하얘지는 이유, 뇌과학 긴장하면 머릿속이 하얘지는 이유, 뇌과학 중요한 발표를 앞두고 갑자기 머릿속이 하얘졌던 경험이 있으신가요? 열심히 준비한 내용을 까먹고, 입이 굳어 말이 나오지 않는 상황은 단순히 '긴장해서' 생긴 일이 아닙니다. 사실 우리의 뇌는 긴장 상태에 들어가면 평소처럼 기능하지 못합니다. 이 글에서는 뇌과학 관점에서 긴장이 두뇌에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 어떻게 완화할 수 있는지 차근차근 설명해드리겠습니다. 긴장이란 심리적 스트레스가 신체적으로 반응하는 과정입니다. 이때 활성화되는 신경계는 교감신경계로, 몸을 긴장 상태로 만들어 위험에 대응하도록 합니다. 문제는 이 과정이 뇌의 전두엽에도 영향을 주면서, 생각이나 판단, 말하기 등 고차원적 기능을 떨어뜨린다는 점입니다. 전두엽은 사람의 뇌에서 .. 2025. 4. 27.
복잡한 주제를 쉽게 전달하기 우리는 종종 복잡한 주제를 이해하고 전달해야 할 때가 있습니다. 그러나 이를 간단하고 명확하게 전달하는 것은 쉽지 않을 수 있습니다. 이번 글에서는 복잡한 주제도 쉽게 이해시키고 명확하게 전달하기 위한 여섯 가지 전략을 소개하겠습니다. 1. 목적 파악과 핵심 요약 우선 복잡한 주제를 다룰 때는 목적을 명확히 파악하고 핵심을 요약하는 것이 중요합니다. 주제에 대한 목적과 핵심 내용을 정확히 이해하면, 이를 보다 명확하게 전달할 수 있습니다. 따라서, 주제에 대한 목적을 파악하고 핵심을 요약하여 전달하는 것이 첫 번째 전략입니다. 2. 간결하고 명료한 언어 사용 간결하고 명료한 언어를 사용하는 것이 중요합니다. 어려운 용어나 전문 용어를 최소화하고, 일상적이고 이해하기 쉬운 언어를 사용하여 주제를 설명하는 .. 2024. 3. 6.
목소리를 멋지게 하자 우리의 목소리는 우리를 대표하는 중요한 수단 중 하나입니다. 그러나 때로는 자신의 목소리에 대해 자신감이 부족하거나 불만족스러워하는 경우가 있습니다. 이에 대한 해결책 중 하나는 자신의 목소리를 더 멋지게 만드는 것입니다. 이번 글에서는 자신의 목소리를 더 멋지게 만들기 위한 몇 가지 방법을 소개하겠습니다. 1. 목소리 연습과 훈련 목소리 연습과 훈련이 필요합니다. 매일 조금씩 시간을 내어 목소리를 연습하고 훈련함으로써 목소리의 품질을 향상할 수 있습니다. 목소리 연습은 호흡과 발음, 억양 등에 주의를 기울여야 합니다. 목소리 연습을 통해 자신의 목소리에 대한 인식을 높이고, 보다 자신감을 가질 수 있습니다. 2. 목소리 톤 조절 목소리의 톤을 조절하는 것이 중요합니다. 목소리의 톤은 대화의 분위기와 감.. 2024. 3. 2.
웃음을 통한 자연스러운 대화 대화는 우리가 서로 소통하고 관계를 형성하는 중요한 방법 중 하나입니다. 그러나 때로는 어색하거나 긴장되는 상황에서 대화를 이어가는 것이 어려울 때가 있습니다. 이때 웃음은 강력한 도구로 작용하여 대화를 자연스럽게 이끌어 나갈 수 있습니다. 웃음을 통한 자연스러운 대화의 중요성과 그 방법에 대해 알아보겠습니다. 웃음의 힘: 대화를 연결하는 다리 웃음은 사람들 간의 관계를 형성하고 연결하는데 큰 역할을 합니다. 웃음은 긴장을 풀어주고, 어색함을 해소하여 대화를 더욱 자연스럽게 만들어 줍니다. 또한, 웃음은 긍정적인 에너지를 전달하고, 상대방과의 감정적인 연결을 형성하는데 도움이 됩니다. 따라서, 웃음을 통한 자연스러운 대화는 서로 간의 이해와 친밀감을 증진시키는 데에 큰 역할을 합니다. 1. 유머와 웃음을.. 2024. 2. 28.
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